Tatatataa, Hilfe naht...
Dein Anti-Grübel Schlafguide
Biete deinen Grübelgedanken vor dem Einschlafen die Stirn! Die Strategien, die ich zusammen gestellt habe, können dich dabei unterstützen – jetzt bist du dran: ran an die Umsetzung! 🙂
Ich bin für dich da!
Wenn du dich mit einer Lebenssituation überfordert fühlst...
Als Psychologin und Psychotherapeutin mit 12-jähriger Berufserfahrung weiß ich, wie schwierig es manchmal sein kann, mit allen Gefühlen klar zu kommen.
Du bist nicht allein. Mit meiner psychologischen Beratung unterstütze ich dich gerne.
Du musst dich nur melden!