7 Tipps, damit Abschied und Neuanfang gut gelingen
Du steckst mitten in einem Abschied und ein Neuanfang steht dir bevor? Hier sind einige Tipps, wie du mit der Unsicherheit umgehen kannst.
Wieviel kostet psychologische Beratung und welches Honorar ist angemessen?
Wieviel kostet psychologische Beratung und wer bezahlt für sie? Wenn dich diese Fragen beschäftigen, lies mal rein!
Was will ich als Psychologin und Mensch in Beziehungen bewirken?
Ich habe mich mit dem Sinn meiner Arbeit und meines persönlichen Seins beschäftigt. Wenn es dich interessiert, lies mal rein!
Auszeit nach Todesfall – ja oder nein?
Du bist mit Trauer nach einem Todesfall oder einer Trennung konfrontiert und weißt nicht, ob du dich krank schreiben lassen sollst? Vielleicht hilft dir der Artikel bei der Entscheidung!
Wie lange dauert Liebeskummer?
Hast du schrecklichen Liebeskummer und fragst dich wie lange du dieses Gefühl noch aushalten musst? Lies hier rein, um zu erfahren, wovon die Dauer abhängen kann und worauf du dich einstellen solltest.
Ist Weinen in der Therapie oder Beratung peinlich?
Ist dir das Weinen vor anderen peinlich? Entschuldigst du dich für deine Tränen bei anderen? Möchtest du das verstehen und ändern? Lies meine Gedanken dazu!
Schuldgefühl in der Trauer und bei Verlust – was kann helfen
Trauer kommt meist nicht allein, sondern in Begleitung von anderen Gefühlen. So verpartnert sich die Trauer ganz gerne mit einem (un)angenehmen Schuldgefühl. Eine tatsächliche objektive Schuld gibt es in den seltensten Fällen - warum also dann dieses Gefühl? Was nützt Schuld und was hilft dagegen?
Unterschied psychologische Beratung und Psychotherapie
Da ich psychologische Beratung anbiete, aber gleichzeitig Diplom Psychologin und approbierte psychologische Psychotherapeutin bin, werde ich oft gefragt, worin eigentlich der Unterschied zwischen Beratung und Psychotherapie besteht.
Bin ich noch traurig oder schon depressiv?
Diese Unterscheidung ist manchmal nicht ganz leicht. Besonders, wenn die Trauer anhält und du dich fragst, ob das eigentlich noch normal ist, kann dir dieser Artikel vielleicht weiterhelfen.
Was Reframing bedeutet
Ein Geständnis über mich und wie ich damit umgehe. Willst du mehr über mich und die Methode des Refraimings erfahren? Dann lies hier rein!